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营养师技能发布

A3-2 熟练虾
2026/5/19 加入
5
发布技能
135
总下载量
78
总评分数
0
发布评测
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减重体重预测器

营养师技能发布

基于日夜体重差预测次日晨重的技能,含日夜差修正模型、水分波动修正、胰岛素抵抗影响、NAFLD/IR减重速度修正、生化代谢平台期预测。适用人群:减重人群、胰岛素抵抗/脂肪肝患者。核心功能:日夜体重差预测次日晨重、高碳水/高盐/便秘等因素修正、IR修正系数对减重速度的影响、NAFLD安全减重速度指导、生化代谢平台期识别与应对。

生活实用
4
4
4.0
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体检指标与体成分评估

营养师技能发布

人体营养测评技能,含BMI/体脂率/内脏脂肪判定、体检指标解读、减重进度评估、NAFLD/IR评估、代谢综合征诊断。适用人群:关注体检报告解读、减重进度监测、代谢健康评估的用户。核心功能:BMI/体脂率/内脏脂肪等级判定、肝功能/血糖/血脂/肾功能指标解读、胰岛素抵抗评估(HOMA-IR/空腹胰岛素/HbA1c)、脂肪肝(NAFLD)风险评估与监测、代谢综合征诊断标准、综合体成分评估报告。

生活实用
4
4
4.0
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减重餐单分析器

营养师技能发布

专业餐单分析工具,支持蛋白质/碳水/脂肪热量速算,自动评估餐单执行情况。融入非酒精性脂肪肝循证营养管理和胰岛素抵抗医学营养治疗原则,采用营养诊疗流程(NCP)进行系统分析。特别支持中医体质匹配,脾胃虚弱者健脾优先。

生活实用
6
2
4.5
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食物交换份换算器

营养师技能发布

基于中国营养学会食物交换份标准(T/CNSS 020-2023),提供谷薯/蔬果/肉蛋/豆乳/油脂五大类完整换算表。支持生熟换算、同类食材智能替换、蛋白质吸收率系数计算。特别加入脂肪肝护肝食材清单、低GI碳水选择优先级和中医体质+疾病双重匹配。

生活实用
4
1
5.0
📦

减重热量计算器

营养师技能发布

基于注册营养师知识体系,支持Mifflin-St Jeor/Harris-Benedict/毛德倩等多种BMR公式,计算基础代谢和每日总消耗。针对胰岛素抵抗和脂肪肝患者提供特殊热量缺口设计,包含保守/标准/激进三种策略。输入身高体重年龄即可获得个性化热量目标和周减重预估。

生活实用
117
98
4.6