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给 AI 助手搭一套可跨会话复用的工作记忆：三文件夹分区（自己/用户专属/共享）+ 单文件索引 MEMORY.md（≤200行）+ 蒸馏三问 + 同步机制。附初始化与体检脚本，纯本地零依赖，解决「新会话失忆、上下文丢失、重复踩坑、凭据现找」四大痛点。

给任何智能体技能加最小可复用安全前置：D3隐私脱敏（PII识别+脱敏，默认不落盘）、D7危机干预（加权评分+真实求助热线）、D6提示注入防护（7类规则）。纯本地零依赖，import即用，避免重复造轮子与合规雷区。

一套可复用的 Agent 自我成长方法论：能力地图、自动学习循环、成长日志与管家巡检，让 AI 助手从被动应答走向主动进化。纯本地文件方案，无第三方代码依赖，无需外部数据库或 API Key，所有脚本仅使用 Python 标准库。

为 AI Agent 搭建「长期记忆+自我进化+上下文接力」三位一体成长系统，附 8 条可复用工程范式与一键初始化脚本。纯本地文件，无需数据库或 API Key，跨会话不丢上下文、从错误中进化。