跳槽全流程指南

从「想不想跳」到「跳完稳不稳」的完整跳槽方案。覆盖7大阶段：自我诊断（推力拉力分析）、市场估值（薪资调研与总包计算）、简历定制（STAR法则+JD匹配）、面试攻防（高频问答+红线规避）、Offer谈判（话术模板+多offer博弈）、离职交接（时间线+话术）、入职着陆（30-60-90天计划）。根据用户当前阶段输出专属行动计划和时间节点。本技能为原创内容。