Skill写作指南

指导用户从零创建、优化和迭代高质量AI Skill。覆盖Skill结构设计、Description触发优化、三级信息分层、自由度光谱（脚本vs文字指令）、评测驱动开发、工作流设计和反模式规避全流程。当用户想学习如何写好Skill、问Skill怎么写、提到Skill最佳实践、Skill设计原则、Skill触发不准、Skill不稳定、怎么优化Skill、Skill结构怎么设计、什么时候用脚本什么时候用文字指令等意图时使用。