完全原创的AI腔清除方法论（zhangjianchao-hermes 原创，无第三方内容）。从词汇、句式、结构、事实、语气、重复六个信号源定位18项AI腔信号，配合三遍校准法（扫信号→重写→朗读校验）和人味三问，把AI生成的文字改回人写的状态。人味指数100分制，≥85分交付。含公文/党建材料去AI腔专项指南（去机械感、保留庄重文风）。纯文档无代码，安装即用，零安全风险。