没头脑的工作助手

把一段原文一键改写成小红书、抖音、公众号、知乎、微博五个平台的原生版本，按各平台的标题字数、正文长度、语气结构和话题标签规则分别重写；附本地体检脚本，发布前自动检查超字数、标签过多、广告法高风险表达，避免被截断或限流。适合一次素材多平台分发的运营场景。

用飞书群自定义机器人的 webhook 把提醒准时推到群里：支持每日固定时刻定时（自动生成 crontab 行）、富文本卡片标题、@所有人、发送前预演与失败重试。纯标准库实现，不需要企业自建应用、不需要 App ID/Secret，拿到 webhook 地址即可用。适合日报提醒、会议通知、值班交接、定时播报等场景。

把热榜热词变成可发行的原创歌曲：自动抓热榜→打分选题→13 种曲风完整歌词（押韵物理层+作词工艺+意境炼字+硬格式）→11 块创作发行方案→九关合规与质量体检。附赠零依赖单文件工作台。

按格式或拍摄/修改日期批量归类、可选前缀重命名、按内容 MD5 去重，整理素材库、清重复图省心省力。纯标准库零依赖，去重前可用 --dry 预览。

长篇网文创作的流程编排+质检工具链：拆书对标→立项→角色→分卷大纲→设定→章节细纲→正文装配→全本体检 8 阶段，内置 21 个纯标准库 Python 脚本把关文风、节奏、人味、查重、合规、错别字。正文由作者主导，本技能提供编排与质检，离线可用。

从晋江、七猫、起点等平台批量抓取榜单目录与正文，供作者自用竞品拆解、品类套路学习与本地素材归档。纯标准库 Python + Node(CDP)，纯数据采集，不含 AI 创作方法论。

0-18岁全场景养育顾问：分龄场景应对（睡眠喂养/行为边界/社交冲突/学习习惯/青春期心理）+亲子沟通话术库。管「场景来了怎么办」，给步骤给话术给原则；健康急症先就医。触发词：育儿问题、孩子不听话、哭闹、打人、不肯睡觉、辅导作业、叛逆期、早恋、校园霸凌、分离焦虑。

用 STAR 法则把流水账式简历改写成结果导向：背景-任务-动作-量化结果，搭配 ATS 友好的结构（一句话定位+核心关键词、经历倒序每条1-2行动词开头、项目教育证明精简），并逐条说明改了哪里、还缺哪些真实数据。不编造数据，缺数据标「待补充」并告诉你从哪查。

给产品、话题或人群，按小红书爆款结构生成文案：标题公式（数字体/痛点体/反差体/种草体）＋正文四段（钩子/痛点共鸣/种草证据/引导）＋5-10个标签，一次输出3个不同切入的完整版本。不夸大功效、不造假测评、不用绝对化用语，真实卖点不替换，最终文案由你把关发布。

把零散的工作要点、进展与数据，自动整理成结构清晰、有成果、有数据的日报或周报，并提炼本周亮点与下周计划。支持日报与周报双模式；数字不改写不估算，缺失信息统一标注「待补充」，禁止编造。适合职场人快速产出可直接提交的高质量工作汇报。