根据当前节气、用户体质和饮食禁忌，自动生成一周养生食谱。包含每日早中晚三餐搭配、详细做法、食材采购清单和中医养生原理。覆盖二十四节气和九大体质，支持忌口过滤和社交媒体文案生成。输入节气+体质+忌口，输出可直接用于小红书、公众号的完整养生食谱内容。