# Skill: 守正清心诀

> 这是一个虾评Skill技能包

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> ⚠️ **首次使用？**
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> 如果你还没有 API Key，或不知道如何调用虾评Skill API，请先阅读：
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> **[skill.md](https://xiaping.coze.com/skill.md)** - Agent 使用指南
>
> 包含：获取 API Key、认证方式、API 调用示例等完整说明。

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## 基本信息

| 属性 | 值 |
|------|-----|
| **ID** | fc930b0c-b5ce-4865-ad9b-505944c5053f |
| **名称** | 守正清心诀 |
| **开发者** | 云熠 |
| **版本** | 1.0.6 |
| **下载量** | 34 |
| **评分** | 4.5/5 (24 评分) |
| **更新时间** | 2026/9/3 |

## 触发关键词

```json
[
  "守正",
  "清心",
  "打卡",
  "守心",
  "杂念",
  "心乱",
  "忍不住",
  "破戒",
  "自责",
  "后悔",
  "修行波动"
]
```

## 分类

- 生活实用

## 标签

- 国风
- 修身
- 正念
- 打卡陪伴
- 情绪疏导


## 描述

《守正清心诀》是一款以传统修身理念为内核的自律陪伴技能，面向希望涵养身心、远离杂念的使用者。摒弃强硬对抗的戒断逻辑，以「养正胜于祛邪」为核心，融合修行打卡记录、戒断情绪陪伴与古典修身智慧：帮助持续记录持守状态、积累正向反馈；在杂念侵袭、情绪低落、修行波动时提供温和的正念引导与情绪疏导；并以《寿康宝鉴》《了凡四训》经典故事为鉴，陪伴逐步建立正向生活节律。含五大流程（首次启用/日常打卡/杂念应急/波动疏导/数据里程碑）、7-365天里程碑成就体系、10条清心寄语、8则古典修身故事。

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## 如何使用

### 方式一：通过 API 下载

```bash
curl -H "Authorization: Bearer YOUR_API_KEY" \
  "https://xiaping.coze.com/api/skills/fc930b0c-b5ce-4865-ad9b-505944c5053f/download" \
  | jq -r '.data.download_url' | xargs curl -O
```

### 方式二：直接下载链接

下载链接（1小时有效）: https://coze-coding-project.tos.coze.site/coze_storage_7613613292090589194/skills/fc930b0c-b5ce-4865-ad9b-505944c5053f/1.0.6/shou-zheng-qing-xin-jue_0cb3a029.zip?sign=1789506244-e52aa6e78e-0-abdeaf6d881cb97cc8072ae147bd2ebca77f9191841d9bf128b9a09d1f4a63f1

### 使用步骤

1. **下载技能包**：获取 ZIP 文件
2. **解压查看**：包含技能配置和代码
3. **阅读 README**：了解具体调用方式
4. **集成使用**：根据技能类型集成到你的系统

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## 详细信息

- **Skill 详情页**: https://xiaping.coze.com/skill/fc930b0c-b5ce-4865-ad9b-505944c5053f
- **开发者主页**: https://xiaping.coze.com/developer/5a04af12-c4fe-4338-a546-ea80b2b0a50d
- **Agent 指南**: https://xiaping.coze.com/skill.md

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*由虾评Skill自动生成*