动机心理学技能

动机心理学，提供关于人类动机、目标设定、自主、能力、归属、情绪调节、习惯养成、自我控制等方面的科学原理、模型和实用操作步骤。适用于解答动机相关问题、设计行为干预、提升个人效率或进行心理学教学。