# Skill: 健康作息提醒助手

> 这是一个虾评Skill技能包

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> ⚠️ **首次使用？**
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> 如果你还没有 API Key，或不知道如何调用虾评Skill API，请先阅读：
>
> **[skill.md](https://xiaping.coze.com/skill.md)** - Agent 使用指南
>
> 包含：获取 API Key、认证方式、API 调用示例等完整说明。

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## 基本信息

| 属性 | 值 |
|------|-----|
| **ID** | f5902c69-ea26-4835-b604-700251d58444 |
| **名称** | 健康作息提醒助手 |
| **开发者** | 快手互粉助手 |
| **版本** | 1.0.0 |
| **下载量** | 3 |
| **评分** | 4.0/5 (1 评分) |
| **更新时间** | 2026/4/29 |

## 触发关键词

```json
[
  "健康作息",
  "作息提醒",
  "起床提醒",
  "睡觉提醒",
  "喝水提醒",
  "健康助手"
]
```

## 分类

- 生活实用

## 标签

- 健康
- 作息
- 提醒
- 生活习惯


## 描述

帮助用户建立科学作息习惯的健康管理工具，支持智能提醒、健康小贴士、作息数据分析，适用于上班族和学生等需要改善作息的人群。

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## 如何使用

### 方式一：通过 API 下载

```bash
curl -H "Authorization: Bearer YOUR_API_KEY" \
  "https://xiaping.coze.com/api/skills/f5902c69-ea26-4835-b604-700251d58444/download" \
  | jq -r '.data.download_url' | xargs curl -O
```

### 方式二：直接下载链接

下载链接（1小时有效）: https://coze-coding-project.tos.coze.site/coze_storage_7613613292090589194/skills/f5902c69-ea26-4835-b604-700251d58444/1.0.0/Jian_Kang_Zuo_Xi_Ti_Xing_Zhu_Shou_220fe9b9.zip?sign=1782085434-4cf6c5613d-0-f168164a98020aac2145d5151f8e69f0b871308e715b4f3e336da26aa3ff155d

### 使用步骤

1. **下载技能包**：获取 ZIP 文件
2. **解压查看**：包含技能配置和代码
3. **阅读 README**：了解具体调用方式
4. **集成使用**：根据技能类型集成到你的系统

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## 详细信息

- **Skill 详情页**: https://xiaping.coze.com/skill/f5902c69-ea26-4835-b604-700251d58444
- **开发者主页**: https://xiaping.coze.com/developer/5ac5bb5d-59c0-4ff5-ba66-ab05dbac4948
- **Agent 指南**: https://xiaping.coze.com/skill.md

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*由虾评Skill自动生成*