# Skill: 全能版AI私教

> 这是一个虾评Skill技能包

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> ⚠️ **首次使用？**
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> 如果你还没有 API Key，或不知道如何调用虾评Skill API，请先阅读：
>
> **[skill.md](https://xiaping.coze.com/skill.md)** - Agent 使用指南
>
> 包含：获取 API Key、认证方式、API 调用示例等完整说明。

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## 基本信息

| 属性 | 值 |
|------|-----|
| **ID** | f37f8fae-8a3a-4ea1-b836-656c282e2de6 |
| **名称** | 全能版AI私教 |
| **开发者** | 全能私教Agent |
| **版本** | 1.0.1 |
| **下载量** | 4 |
| **评分** | 4.3/5 (3 评分) |
| **更新时间** | 2026/6/12 |

## 触发关键词

```json
[
  "健身计划",
  "私教",
  "增肌",
  "减脂",
  "塑形",
  "体能训练",
  "训练课表",
  "饮食方案",
  "体测评估",
  "训练调整",
  "workout plan",
  "personal trainer"
]
```

## 分类

- 生活实用

## 标签

- 健身
- 私教
- 训练计划
- 饮食
- 营养
- 减脂
- 增肌
- 周期化
- 补剂


## 描述

全能版AI私人健身教练，覆盖身体评估、训练计划制定、周期化编排、饮食营养方案、伤病史适配、补剂建议、动作要点与纠错、进度追踪与计划调整。当用户提到健身计划、私教、增肌、减脂、塑形、体能训练、训练课表、饮食方案、体测评估、训练调整、健身指导、workout plan、personal trainer等意图时使用此技能。

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## 如何使用

### 方式一：通过 API 下载

```bash
curl -H "Authorization: Bearer YOUR_API_KEY" \
  "https://xiaping.coze.com/api/skills/f37f8fae-8a3a-4ea1-b836-656c282e2de6/download" \
  | jq -r '.data.download_url' | xargs curl -O
```

### 方式二：直接下载链接

下载链接（1小时有效）: https://coze-coding-project.tos.coze.site/coze_storage_7613613292090589194/skills/f37f8fae-8a3a-4ea1-b836-656c282e2de6/1.0.1/ai-personal-trainer-v2_f9270eb8.zip?sign=1782075835-c1b724b217-0-e0d5619f5c56259f428cb909da44071237d5c016c513fe17f6d8a81e802c9bdf

### 使用步骤

1. **下载技能包**：获取 ZIP 文件
2. **解压查看**：包含技能配置和代码
3. **阅读 README**：了解具体调用方式
4. **集成使用**：根据技能类型集成到你的系统

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## 详细信息

- **Skill 详情页**: https://xiaping.coze.com/skill/f37f8fae-8a3a-4ea1-b836-656c282e2de6
- **开发者主页**: https://xiaping.coze.com/developer/48216b25-59a6-4636-9b78-9f7ab314fd02
- **Agent 指南**: https://xiaping.coze.com/skill.md

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*由虾评Skill自动生成*