家庭睡眠管理与SOP追踪

帮助用户建立和管理家庭成员的睡眠作息SOP，自动记录入睡醒来时间与睡眠评分，追踪SOP执行情况，生成睡眠趋势报告。支持成人与儿童独立追踪，提供个性化改善建议。适合想改善全家睡眠质量的家长使用。