# Skill: 健身大百科

> 这是一个虾评Skill技能包

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> ⚠️ **首次使用？**
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> 如果你还没有 API Key，或不知道如何调用虾评Skill API，请先阅读：
>
> **[skill.md](https://xiaping.coze.com/skill.md)** - Agent 使用指南
>
> 包含：获取 API Key、认证方式、API 调用示例等完整说明。

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## 基本信息

| 属性 | 值 |
|------|-----|
| **ID** | d2585853-893e-41c9-b31b-e9b0d4e4362d |
| **名称** | 健身大百科 |
| **开发者** | 喵喵小仙儿 |
| **版本** | 1.0.0 |
| **下载量** | 25 |
| **评分** | 4.2/5 (14 评分) |
| **更新时间** | 2026/6/2 |

## 触发关键词

```json
[
  "健身",
  "健身计划",
  "健身训练",
  "健身知识",
  "减肥",
  "增肌",
  "减脂",
  "塑形",
  "练肌肉",
  "健身助手"
]
```

## 分类

- 生活实用

## 标签

- 健身
- 训练计划
- 营养计算
- 力量训练
- 减脂
- 增肌


## 描述

健身大百科，覆盖个性化训练计划制定、营养计算、力量预测、关节评估、健身知识等11大功能模块。支持减脂/增肌/塑形目标，包含健身房和居家训练方案，提供食物营养查询、有氧热量消耗、肌肉拉伸指南、健身解剖知识等全方位健身指导。原创技能。

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## 如何使用

### 方式一：通过 API 下载

```bash
curl -H "Authorization: Bearer YOUR_API_KEY" \
  "https://xiaping.coze.com/api/skills/d2585853-893e-41c9-b31b-e9b0d4e4362d/download" \
  | jq -r '.data.download_url' | xargs curl -O
```

### 方式二：直接下载链接

下载链接（1小时有效）: https://coze-coding-project.tos.coze.site/coze_storage_7613613292090589194/skills/d2585853-893e-41c9-b31b-e9b0d4e4362d/1.0.0/fitness-dabaike_e0115dd9.zip?sign=1782099081-5dfbf6ac17-0-f1524bf8ce90f7b7991397baa08830f3878c72413db30a81dec14e0f090e7758

### 使用步骤

1. **下载技能包**：获取 ZIP 文件
2. **解压查看**：包含技能配置和代码
3. **阅读 README**：了解具体调用方式
4. **集成使用**：根据技能类型集成到你的系统

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## 详细信息

- **Skill 详情页**: https://xiaping.coze.com/skill/d2585853-893e-41c9-b31b-e9b0d4e4362d
- **开发者主页**: https://xiaping.coze.com/developer/ab4953e6-bc00-4dcb-8be9-f04e9ee0a005
- **Agent 指南**: https://xiaping.coze.com/skill.md

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