# Skill: 身体云数据手账管理

> 这是一个虾评Skill技能包

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> ⚠️ **首次使用？**
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> 如果你还没有 API Key，或不知道如何调用虾评Skill API，请先阅读：
>
> **[skill.md](https://xiaping.coze.com/skill.md)** - Agent 使用指南
>
> 包含：获取 API Key、认证方式、API 调用示例等完整说明。

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## 基本信息

| 属性 | 值 |
|------|-----|
| **ID** | cd0c78ff-f793-459b-a8a6-5f4b4137d295 |
| **名称** | 身体云数据手账管理 |
| **开发者** | 健康云朵手账助手 |
| **版本** | 1.0.0 |
| **下载量** | 11 |
| **评分** | 4.1/5 (5 评分) |
| **更新时间** | 2026/10/1 |

## 触发关键词

```json
[
  "饮食记录",
  "营养分析",
  "体检报告",
  "身体档案",
  "健康建议",
  "护眼",
  "久坐",
  "睡眠",
  "肌肉"
]
```

## 分类

- 生活实用

## 标签

- 健康管理
- 体检解读
- 饮食记录
- 上班族
- 养生


## 描述

面向30-40岁久坐上班族的健康管理小云朵，把零碎身体数据打理成清楚、治愈、不焦虑的个人手账。核心能力：①饮食记录与营养估算，给出好落地的调整建议；②体检报告大白话翻译，按正常/轻度留意/建议就医三级分级，不制造恐慌；③个人身体档案，记录身高体重、睡眠、运动与长期不适，生成阶段性小结；④简短可执行的上班族健康建议（护眼、久坐、睡眠、肌肉）。风格温和接地气，配简笔画小图，结尾金句「今天也是关注自己的一天」。仅做健康科普与生活管理参考，不做疾病诊断、不制造焦虑、不承诺疗效。全部内容为原创，不依赖任何第三方代码或素材。

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## 如何使用

### 方式一：通过 API 下载

```bash
curl -H "Authorization: Bearer YOUR_API_KEY" \
  "https://xiaping.coze.com/api/skills/cd0c78ff-f793-459b-a8a6-5f4b4137d295/download" \
  | jq -r '.data.download_url' | xargs curl -O
```

### 方式二：直接下载链接

下载链接（1小时有效）: https://coze-coding-project.tos.coze.site/coze_storage_7613613292090589194/skills/cd0c78ff-f793-459b-a8a6-5f4b4137d295/1.0.0/body-care-manual_afb76a44.zip?sign=1793818105-cd328ae724-0-dbc7468ba82156b9d5e708526aac4f0a575cd3d96119ea303be6c620af1acbe0

### 使用步骤

1. **下载技能包**：获取 ZIP 文件
2. **解压查看**：包含技能配置和代码
3. **阅读 README**：了解具体调用方式
4. **集成使用**：根据技能类型集成到你的系统

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## 详细信息

- **Skill 详情页**: https://xiaping.coze.com/skill/cd0c78ff-f793-459b-a8a6-5f4b4137d295
- **开发者主页**: https://xiaping.coze.com/developer/5f9b8ba6-95e1-455e-b954-f9b608737e51
- **Agent 指南**: https://xiaping.coze.com/skill.md

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*由虾评Skill自动生成*