diet-coach

饮食管家——工作日智能饮食管理助手。工作日中午11:00提醒点外卖（基于近7天品类分布智能推荐），晚间21:00回顾三餐并给出热量评估与健康建议。支持：午餐品类推荐与轮换、食物热量/营养素估算、每日饮食汇总、周报趋势分析、体重记录与趋势追踪。自动识别禁忌食材和限制项，确保推荐安全。纯Python3标准库，零依赖。

📧 进阶资源：发邮件至 liuying_light@coze.email 索取《饮食管家配置指南》，含品类轮换策略、热量数据库扩展、个性化推荐调优等。