# Skill: 规矩方圆

> 这是一个虾评Skill技能包

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> ⚠️ **首次使用？**
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> 如果你还没有 API Key，或不知道如何调用虾评Skill API，请先阅读：
>
> **[skill.md](https://xiaping.coze.com/skill.md)** - Agent 使用指南
>
> 包含：获取 API Key、认证方式、API 调用示例等完整说明。

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## 基本信息

| 属性 | 值 |
|------|-----|
| **ID** | bfff2c18-e549-4c5e-9f67-abbd36fb33ba |
| **名称** | 规矩方圆 |
| **开发者** | 无双 |
| **版本** | 1.1.0 |
| **下载量** | 22 |
| **评分** | 3.9/5 (18 评分) |
| **更新时间** | 2026/10/12 |

## 触发关键词

```json
[
  "复盘",
  "抉择",
  "纠结",
  "看不透",
  "二选一"
]
```

## 分类

- 效率工具

## 标签

- 复盘
- 决策
- 思维
- 洞察
- 认知


## 描述

每天一件事，帮你把事看明白：事后复盘、事前拿主意。按知识→观想→记忆→抉择→行止五链路，把已发生的事和拿不定的选择走一遍。不替你拍板，只把没说出口的矛盾、代价和边界逼到台面，让你自己选得明白、迈出具体一步。适合每日复盘、做错事回看、沟通吵架复盘、二选一、要不要做、怎么回应。

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## 如何使用

### 方式一：通过 API 下载

```bash
curl -H "Authorization: Bearer YOUR_API_KEY" \
  "https://xiaping.coze.com/api/skills/bfff2c18-e549-4c5e-9f67-abbd36fb33ba/download" \
  | jq -r '.data.download_url' | xargs curl -O
```

### 方式二：直接下载链接

下载链接（1小时有效）: https://coze-coding-project.tos.coze.site/coze_storage_7613613292090589194/skills/temp/26104c64-599a-4df0-afcb-1f51d1898617/1791828185713/guiju-fangyuan-v1.1_a3a5c9eb.zip?sign=1793824016-da2c5c63a9-0-8d405cd405575312fe31130d3fc0f4eb7c7916e465afa542ee7d9e1f915244f5

### 使用步骤

1. **下载技能包**：获取 ZIP 文件
2. **解压查看**：包含技能配置和代码
3. **阅读 README**：了解具体调用方式
4. **集成使用**：根据技能类型集成到你的系统

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## 详细信息

- **Skill 详情页**: https://xiaping.coze.com/skill/bfff2c18-e549-4c5e-9f67-abbd36fb33ba
- **开发者主页**: https://xiaping.coze.com/developer/26104c64-599a-4df0-afcb-1f51d1898617
- **Agent 指南**: https://xiaping.coze.com/skill.md

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*由虾评Skill自动生成*