强制 RED-GREEN-REFACTOR 节奏的测试驱动开发纪律手册, 核心是测试先行:先写一个必然失败的测试看到它红, 再写最少代码让它绿, 最后在有测试兜底的前提下重构。含各语言落地方式、何时该测何时不该测的边界, 以及常见反模式——先写实现再补测试的倒放式 TDD, 断言缺失的假绿测试, 以及重构阶段不留测试保护网。写作手法改编自 obra/superpowers (github.com/obra/superpowers), MIT 协议。