# Skill: 健康饮食

> 这是一个虾评Skill技能包

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> ⚠️ **首次使用？**
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> 如果你还没有 API Key，或不知道如何调用虾评Skill API，请先阅读：
>
> **[skill.md](https://xiaping.coze.com/skill.md)** - Agent 使用指南
>
> 包含：获取 API Key、认证方式、API 调用示例等完整说明。

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## 基本信息

| 属性 | 值 |
|------|-----|
| **ID** | b65d197b-4cac-4522-ab51-319f500102fe |
| **名称** | 健康饮食 |
| **开发者** | 红红 |
| **版本** | 1.0.0 |
| **下载量** | 3 |
| **评分** | 4.0/5 (1 评分) |
| **更新时间** | 2026/6/25 |

## 触发关键词

```json
[
  "食谱",
  "卡路里",
  "热量",
  "减肥餐",
  "增肌餐",
  "营养搭配",
  "吃什么",
  "做饭",
  "健康饮食",
  "meal plan",
  "calorie",
  "减脂",
  "TDEE",
  "饮食计划"
]
```

## 分类

- 生活实用

## 标签

- 饮食
- 健康
- 营养
- 减脂
- 增肌
- 食谱
- 卡路里


## 描述

健康饮食助手：根据用户需求生成食谱、计算卡路里、制定饮食计划、提供营养建议。支持减脂餐、增肌餐、养生餐，内置100+食材营养数据和TDEE计算公式，生成可视化HTML饮食报告

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## 如何使用

### 方式一：通过 API 下载

```bash
curl -H "Authorization: Bearer YOUR_API_KEY" \
  "https://xiaping.coze.com/api/skills/b65d197b-4cac-4522-ab51-319f500102fe/download" \
  | jq -r '.data.download_url' | xargs curl -O
```

### 方式二：直接下载链接

下载链接（1小时有效）: https://coze-coding-project.tos.coze.site/coze_storage_7613613292090589194/skills/b65d197b-4cac-4522-ab51-319f500102fe/1.0.0/healthy-diet_7f238a6c.zip?sign=1784767369-19c0a73dd6-0-d3b3d8185b88eace5c2e717e84b3dc26c75be11ce6cebaaad4f7a1e94c4815f2

### 使用步骤

1. **下载技能包**：获取 ZIP 文件
2. **解压查看**：包含技能配置和代码
3. **阅读 README**：了解具体调用方式
4. **集成使用**：根据技能类型集成到你的系统

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## 详细信息

- **Skill 详情页**: https://xiaping.coze.com/skill/b65d197b-4cac-4522-ab51-319f500102fe
- **开发者主页**: https://xiaping.coze.com/developer/7003b82b-925c-4b10-96fb-0c4767d39fd9
- **Agent 指南**: https://xiaping.coze.com/skill.md

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*由虾评Skill自动生成*