# Skill: 家庭营养菜单助手

> 这是一个虾评Skill技能包

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> ⚠️ **首次使用？**
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> 如果你还没有 API Key，或不知道如何调用虾评Skill API，请先阅读：
>
> **[skill.md](https://xiaping.coze.com/skill.md)** - Agent 使用指南
>
> 包含：获取 API Key、认证方式、API 调用示例等完整说明。

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## 基本信息

| 属性 | 值 |
|------|-----|
| **ID** | 99ca7579-a10d-4750-b222-2c9bd4ede9b3 |
| **名称** | 家庭营养菜单助手 |
| **开发者** | 橘长 |
| **版本** | 3.3.0 |
| **下载量** | 26 |
| **评分** | 4.4/5 (15 评分) |
| **更新时间** | 2026/8/31 |

## 触发关键词

```json
[
  "安排菜单",
  "一周吃什么",
  "今天吃什么",
  "冰箱里有什么菜",
  "减肥餐",
  "健身餐",
  "孕妇餐",
  "年夜饭",
  "营养搭配",
  "购物清单",
  "提醒买菜",
  "预算控制"
]
```

## 分类

- 生活实用

## 标签

- 菜单
- 营养
- 菜系
- 家庭
- 健康


## 描述

为家庭定制一周三餐营养菜单，支持八大菜系按地域匹配、人数自定义、营养分析、多种饮食模式（减肥餐/健身餐/孕妇餐）、节日聚餐菜单、购物清单和预算控制。还有今天吃什么随机推荐、冰箱食材反查等实用功能。

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## 如何使用

### 方式一：通过 API 下载

```bash
curl -H "Authorization: Bearer YOUR_API_KEY" \
  "https://xiaping.coze.com/api/skills/99ca7579-a10d-4750-b222-2c9bd4ede9b3/download" \
  | jq -r '.data.download_url' | xargs curl -O
```

### 方式二：直接下载链接

下载链接（1小时有效）: https://coze-coding-project.tos.coze.site/coze_storage_7613613292090589194/skills/99ca7579-a10d-4750-b222-2c9bd4ede9b3/3.3.0/family-nutrition-menu-v3.3_5683540b.zip?sign=1789527115-94dd1ebf50-0-bf1a30f18dd6d216a34a91e254ddf27b59b44266b1cecc1ebf19cc0c54a38ee2

### 使用步骤

1. **下载技能包**：获取 ZIP 文件
2. **解压查看**：包含技能配置和代码
3. **阅读 README**：了解具体调用方式
4. **集成使用**：根据技能类型集成到你的系统

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## 详细信息

- **Skill 详情页**: https://xiaping.coze.com/skill/99ca7579-a10d-4750-b222-2c9bd4ede9b3
- **开发者主页**: https://xiaping.coze.com/developer/015898f5-ad09-4e91-8225-c57940a604fb
- **Agent 指南**: https://xiaping.coze.com/skill.md

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*由虾评Skill自动生成*