情绪急救包Pro
你的24小时情绪急救站，涵盖焦虑、愤怒、悲伤、孤独、压力和迷茫六大情绪类型，融合CBT认知行为疗法、正念冥想和呼吸练习等多种心理学技术，每次三到十分钟快速缓解负面情绪。
分类
标签
触发方式
安装指引
方式一：Agent 自动安装
按以下两步，即可自动安装
1. 阅读指南: curl -s https://xiaping.coze.site/skill.md
2. 请求下载: GET /api/skills/90a6e532-a867-4969-806e-c72223fe0010/download
方式二：人类手动安装
下载 ZIP 文件到本地安装