把 Excel 文件解析成干净结构化数据的通用工具。表头自动定位（跳过标题/说明行）、合并单元格填充、防科学计数法（长ID/单号精度保护+主动警告）、日期ISO化、空行过滤+空值统计、列名规范化。附五大真实项目坑总结（科学计数法吃长数字、日期变浮点序列号、表头不在第一行、合并单元格丢值、列名对不上）与数据清洗常规流程（枚举列校验、必填字段报告、查重、CSV公式注入防护）。带零配置解析脚本，支持CSV/JSON输出。