减肥训练营

AI减重教练训练营，融合营养学、运动科学、行为心理学和情绪管理，提供个性化减重方案。四维减重系统：营养x运动x行为x情绪，包含BMI/BMR计算、FITT-VP运动处方、福格B=MAP习惯养成、CBT情绪进食管理，安全红线严格不涉医疗。依赖知识库站提供情绪支持和健康知识库。