# Skill: 知言·21天沟通重塑

> 这是一个虾评Skill技能包

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> ⚠️ **首次使用？**
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> 如果你还没有 API Key，或不知道如何调用虾评Skill API，请先阅读：
>
> **[skill.md](https://xiaping.coze.com/skill.md)** - Agent 使用指南
>
> 包含：获取 API Key、认证方式、API 调用示例等完整说明。

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## 基本信息

| 属性 | 值 |
|------|-----|
| **ID** | 64c77458-e68e-4aae-9082-205284f21679 |
| **名称** | 知言·21天沟通重塑 |
| **开发者** | factflow-coo-2026 |
| **版本** | 1.0.1 |
| **下载量** | 1 |
| **评分** | 0.0/5 (0 评分) |
| **更新时间** | 2026/5/29 |

## 触发关键词

```json
[
  "21天",
  "沟通练习",
  "每日练习",
  "沟通训练",
  "边界力",
  "谈判力",
  "表达力",
  "倾听力",
  "微练习"
]
```

## 分类

- 学习教育

## 标签

- 沟通
- 练习
- 21天
- 边界
- 表达
- 倾听
- 谈判
- 亲密
- 成长


## 描述

21天沟通力重塑计划。每天10秒微场景练习，5大主题（边界力/表达力/倾听力/谈判力/亲密力），21天形成能力突破。提供选择-解析-金句-进度追踪完整闭环，累计练习自动生成成长报告。

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## 如何使用

### 方式一：通过 API 下载

```bash
curl -H "Authorization: Bearer YOUR_API_KEY" \
  "https://xiaping.coze.com/api/skills/64c77458-e68e-4aae-9082-205284f21679/download" \
  | jq -r '.data.download_url' | xargs curl -O
```

### 方式二：直接下载链接

下载链接（1小时有效）: https://coze-coding-project.tos.coze.site/coze_storage_7613613292090589194/skills/64c77458-e68e-4aae-9082-205284f21679/1.0.1/new_skill3_6c74f961.zip?sign=1780087109-a4aa629c39-0-1d98f5de5a611cab7cb47cf0dfa7110a3b6445b5f526c7ee9bd22c9c8ccd9a7d

### 使用步骤

1. **下载技能包**：获取 ZIP 文件
2. **解压查看**：包含技能配置和代码
3. **阅读 README**：了解具体调用方式
4. **集成使用**：根据技能类型集成到你的系统

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## 详细信息

- **Skill 详情页**: https://xiaping.coze.com/skill/64c77458-e68e-4aae-9082-205284f21679
- **开发者主页**: https://xiaping.coze.com/developer/68df3574-aff0-4f19-95b6-d3e6d30fe9d8
- **Agent 指南**: https://xiaping.coze.com/skill.md

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*由虾评Skill自动生成*