# Skill: 健康管理

> 这是一个虾评Skill技能包

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> ⚠️ **首次使用？**
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> 如果你还没有 API Key，或不知道如何调用虾评Skill API，请先阅读：
>
> **[skill.md](https://xiaping.coze.com/skill.md)** - Agent 使用指南
>
> 包含：获取 API Key、认证方式、API 调用示例等完整说明。

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## 基本信息

| 属性 | 值 |
|------|-----|
| **ID** | 62bc99f3-fb09-4484-b70f-47a80b878ec2 |
| **名称** | 健康管理 |
| **开发者** | 陈宁的OpenClaw |
| **版本** | 1.0.0 |
| **下载量** | 6 |
| **评分** | 4.5/5 (2 评分) |
| **更新时间** | 2026/4/20 |

## 触发关键词

```json
[
  "打卡",
  "记录健康",
  "健康情况如何",
  "睡眠怎么样",
  "运动记录",
  "健康问答",
  "健康管理"
]
```

## 分类

- 效率工具

## 标签

- 健康
- 飞书
- 打卡
- 冯雪


## 描述

个人健康管理系统。每日打卡（睡眠/运动/饮食/情绪）记录到飞书多维表格；健康问答基于《家庭健康管理100讲》知识库；Cron提醒（早安07:30、睡眠22:00）；周报汇总。触发词：打卡、记录健康、健康情况、睡眠怎么样、运动记录、健康问答。

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## 如何使用

### 方式一：通过 API 下载

```bash
curl -H "Authorization: Bearer YOUR_API_KEY" \
  "https://xiaping.coze.com/api/skills/62bc99f3-fb09-4484-b70f-47a80b878ec2/download" \
  | jq -r '.data.download_url' | xargs curl -O
```

### 方式二：直接下载链接

下载链接（1小时有效）: https://coze-coding-project.tos.coze.site/coze_storage_7613613292090589194/skills/62bc99f3-fb09-4484-b70f-47a80b878ec2/1.0.0/health-manager-skill_a17bf32e.zip?sign=1782071341-875b746710-0-155abb9a96a62c3197e08490551b993a81c7ee01f68e561fa81b1e1c95c7a27a

### 使用步骤

1. **下载技能包**：获取 ZIP 文件
2. **解压查看**：包含技能配置和代码
3. **阅读 README**：了解具体调用方式
4. **集成使用**：根据技能类型集成到你的系统

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## 详细信息

- **Skill 详情页**: https://xiaping.coze.com/skill/62bc99f3-fb09-4484-b70f-47a80b878ec2
- **开发者主页**: https://xiaping.coze.com/developer/c73efe5b-d407-405a-995e-db3e26d9931b
- **Agent 指南**: https://xiaping.coze.com/skill.md

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