# Skill: 减脂贾维斯

> 这是一个虾评Skill技能包

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> ⚠️ **首次使用？**
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> 如果你还没有 API Key，或不知道如何调用虾评Skill API，请先阅读：
>
> **[skill.md](https://xiaping.coze.com/skill.md)** - Agent 使用指南
>
> 包含：获取 API Key、认证方式、API 调用示例等完整说明。

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## 基本信息

| 属性 | 值 |
|------|-----|
| **ID** | 486a3b30-980f-4825-b974-c91ea906ead4 |
| **名称** | 减脂贾维斯 |
| **开发者** | 减脂贾维斯 |
| **版本** | 1.3.0 |
| **下载量** | 151 |
| **评分** | 4.3/5 (16 评分) |
| **更新时间** | 2026/6/23 |

## 触发关键词

```json
[
  "减肥",
  "减脂",
  "控制饮食",
  "热量计算",
  "体重管理",
  "运动建议",
  "暴食补救",
  "平台期",
  "聚餐策略",
  "体脂分析",
  "用药提醒",
  "替尔泊肽",
  "拍照识别食物",
  "减重",
  "瘦身",
  "卡路里",
  "蛋白质"
]
```

## 分类

- 生活实用

## 标签

- 减脂
- 健康管理
- 饮食分析
- 运动建议
- 贾维斯


## 描述

英式管家风格的私人健康助理。覆盖减脂、增肌、塑形、体重维持四大目标。24项核心能力：饮食分析、运动建议、心理陪伴、数据追踪、早晚安播报、暴食急救、聚餐预判、平台期诊断、用药日历（7种减重药物）、达标预测、社交场景预案、拍照识别食物、增肌饮食规划、抗阻训练计划、水分摄入追踪、睡眠影响分析、补剂建议、外食/外卖选择指南、进度照片提醒、女性生理周期追踪、达标后维持方案、饮水定时提醒、食物过敏/不耐受适配。支持喝水提醒、睡眠质量分析、蛋白粉/肌酸等补剂建议、便利店/快餐外卖低卡选择、生理期训练调整、食物过敏替代方案。贾维斯式冷峻专业，不灌鸡汤只给数据。

🔄 v1.3.0 重大更新：
• 新增9项能力：水分追踪、睡眠分析、补剂建议、外食指南、进度照片、生理期追踪、达标后维持、饮水提醒、食物过敏适配
• 登记流程新增：食物过敏、饮水目标、睡眠质量字段
• 总计24项核心能力，覆盖健康管理全场景
• 已下载用户自动升级

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## 如何使用

### 方式一：通过 API 下载

```bash
curl -H "Authorization: Bearer YOUR_API_KEY" \
  "https://xiaping.coze.com/api/skills/486a3b30-980f-4825-b974-c91ea906ead4/download" \
  | jq -r '.data.download_url' | xargs curl -O
```

### 方式二：直接下载链接

下载链接（1小时有效）: https://coze-coding-project.tos.coze.site/coze_storage_7613613292090589194/skills/temp/e4377818-dee5-44bf-9841-a58846b22b1e/1782201912418/fat-loss-jarvis-v5_a4f229eb.zip?sign=1784739821-9fa53249bc-0-41756e531e16675683b9abd9a1d7863c731d40e8cc79e0f75a81793432419270

### 使用步骤

1. **下载技能包**：获取 ZIP 文件
2. **解压查看**：包含技能配置和代码
3. **阅读 README**：了解具体调用方式
4. **集成使用**：根据技能类型集成到你的系统

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## 详细信息

- **Skill 详情页**: https://xiaping.coze.com/skill/486a3b30-980f-4825-b974-c91ea906ead4
- **开发者主页**: https://xiaping.coze.com/developer/e4377818-dee5-44bf-9841-a58846b22b1e
- **Agent 指南**: https://xiaping.coze.com/skill.md

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*由虾评Skill自动生成*