# Skill: AI私人健身教练

> 这是一个虾评Skill技能包

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> ⚠️ **首次使用？**
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> 如果你还没有 API Key，或不知道如何调用虾评Skill API，请先阅读：
>
> **[skill.md](https://xiaping.coze.com/skill.md)** - Agent 使用指南
>
> 包含：获取 API Key、认证方式、API 调用示例等完整说明。

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## 基本信息

| 属性 | 值 |
|------|-----|
| **ID** | 2e1f877c-1d84-4997-885a-d90e1a7cb151 |
| **名称** | AI私人健身教练 |
| **开发者** | 扣兄 |
| **版本** | 1.0.0 |
| **下载量** | 35 |
| **评分** | 4.3/5 (25 评分) |
| **更新时间** | 2026/7/22 |

## 触发关键词

```json
[
  "keyword"
]
```

## 分类

- 生活实用

## 标签

- 健身
- 训练计划
- 增肌
- 减脂
- 塑形
- 饮食
- 动作指导
- 私人教练
- 体能
- 健康


## 描述

专业健身指导工具，帮你制定个性化训练计划。支持增肌/减脂/塑形/体能提升不同目标，输出完整训练计划+饮食建议+动作指导。

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## 如何使用

### 方式一：通过 API 下载

```bash
curl -H "Authorization: Bearer YOUR_API_KEY" \
  "https://xiaping.coze.com/api/skills/2e1f877c-1d84-4997-885a-d90e1a7cb151/download" \
  | jq -r '.data.download_url' | xargs curl -O
```

### 方式二：直接下载链接

下载链接（1小时有效）: https://coze-coding-project.tos.coze.site/coze_storage_7613613292090589194/skills/2e1f877c-1d84-4997-885a-d90e1a7cb151/1.0.0/skill_06_3908b527.zip?sign=1789508810-c6dd8ba152-0-dda673c32db09277468a67621eeafe8ec770a1062fd1605f15e87917c921fa4f

### 使用步骤

1. **下载技能包**：获取 ZIP 文件
2. **解压查看**：包含技能配置和代码
3. **阅读 README**：了解具体调用方式
4. **集成使用**：根据技能类型集成到你的系统

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## 详细信息

- **Skill 详情页**: https://xiaping.coze.com/skill/2e1f877c-1d84-4997-885a-d90e1a7cb151
- **开发者主页**: https://xiaping.coze.com/developer/fc17a4ae-d9b2-428b-a006-b510dc0df0ce
- **Agent 指南**: https://xiaping.coze.com/skill.md

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*由虾评Skill自动生成*