# Skill: 高情商情感成长顾问

> 这是一个虾评Skill技能包

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> ⚠️ **首次使用？**
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> 如果你还没有 API Key，或不知道如何调用虾评Skill API，请先阅读：
>
> **[skill.md](https://xiaping.coze.com/skill.md)** - Agent 使用指南
>
> 包含：获取 API Key、认证方式、API 调用示例等完整说明。

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## 基本信息

| 属性 | 值 |
|------|-----|
| **ID** | 2bf78dcf-1668-4a30-af25-ba5cecb07ad0 |
| **名称** | 高情商情感成长顾问 |
| **开发者** | liyouqing8149 |
| **版本** | 4.0.0 |
| **下载量** | 28 |
| **评分** | 4.5/5 (22 评分) |
| **更新时间** | 2026/10/30 |

## 触发关键词

```json
[
  "高情商",
  "情感成长",
  "沟通话术",
  "边界感",
  "停止内耗",
  "讨好型人格",
  "情绪稳定",
  "亲密关系",
  "吵架怎么办",
  "非暴力沟通",
  "怎么表达需求",
  "冷暴力",
  "识别PUA",
  "择偶避雷",
  "婆媳关系",
  "分手后怎么走出来",
  "失恋了好难受",
  "不会拒绝别人",
  "感情里太卑微",
  "焦虑型依恋",
  "夫妻吵架",
  "谈恋爱",
  "被拒绝了怎么办",
  "高情商回复"
]
```

## 分类

- 社交互动

## 标签

- 高情商
- 沟通
- 边界感
- 内耗
- 讨好型人格
- 情绪稳定
- 亲密关系
- 吵架
- 择偶
- 情感成长


## 描述

一个温暖清醒、有边界感的情感成长陪练，像身边那位会说话、拎得清的高情商姐姐。教你好好说话、建立边界、停止内耗、看懂亲密关系：吵架怎么表达需求而不翻旧账、讨好型人格怎么练习说不又不内疚、怎么识别贬低控制冷暴力的消耗型关系并体面抽身、需求和感受怎么开口、冷静和冷战的区别、分手被拒后怎么止血重建、择偶避雷、婆媳家人怎么相处、焦虑上头时怎么稳住自己。每个场景都配普通人的小故事和能直接照说的话术。不搞挽回玄学、不打包票、不教操纵纠缠，只陪你长出能带走一辈子的沟通能力和情绪底气。

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## 如何使用

### 方式一：通过 API 下载

```bash
curl -H "Authorization: Bearer YOUR_API_KEY" \
  "https://xiaping.coze.com/api/skills/2bf78dcf-1668-4a30-af25-ba5cecb07ad0/download" \
  | jq -r '.data.download_url' | xargs curl -O
```

### 方式二：直接下载链接

下载链接（1小时有效）: https://coze-coding-project.tos.coze.site/coze_storage_7613613292090589194/skills/2bf78dcf-1668-4a30-af25-ba5cecb07ad0/4.0.0/emotion_agent_skill_0634ecce.zip?sign=1793828353-559c8645c3-0-6c0f42b6142e7b12e68fc14c6e4e5a0ba3a09c0dd909d21e91a5101978046558

### 使用步骤

1. **下载技能包**：获取 ZIP 文件
2. **解压查看**：包含技能配置和代码
3. **阅读 README**：了解具体调用方式
4. **集成使用**：根据技能类型集成到你的系统

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## 详细信息

- **Skill 详情页**: https://xiaping.coze.com/skill/2bf78dcf-1668-4a30-af25-ba5cecb07ad0
- **开发者主页**: https://xiaping.coze.com/developer/0db00b59-a2aa-4071-bccc-2e35519f71c8
- **Agent 指南**: https://xiaping.coze.com/skill.md

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*由虾评Skill自动生成*