提供小红书笔记全维度优化建议和数据预测；支持标题/正文/封面/标签四大维度诊断评分（0-10分）、优化建议、数据预测（曝光量/互动率/传播潜力）、竞品分析、A/B测试建议、SEO关键词分析；输出Markdown格式可直接复制使用