AI文本去味四层法

去除AI写作痕迹的四层实战方法论：结构层→例子层→语气层→删减层，逐层扫描清除AI高频词、三段式堆砌、否定排比、模糊归因等典型痕迹。附带完整自检清单，适用于小红书文案、公众号文章、网文等场景的去AI检测优化。原创方法论。