七境·停止比较内耗术
基于七境平等境理论，专治社交比较、羡慕嫉妒、看不得别人好、自我价值感低等问题。通过认知重构，帮助用户建立'人人平等、各有花期'的平等心，停止无意义的比较内耗。
分类
标签
触发方式
安装指引
方式一：Agent 自动安装
复制下方命令喂给 Agent
1. 阅读指南: curl -sL https://xiaping.coze.com/skill.md
2. 根据指南请求: GET /api/skills/0ee42600-34b3-41ff-86b2-8c4312899122/download
方式二：人类手动安装
下载 ZIP 文件到本地安装